Alle Termine finden Sie im Googlekalender, auch die Anzahl der freien Boards. Bei mir zählt Qualität und nicht Quantität, daher nehme ich max. 6 Personen im Kurs an. Größere Gruppen auf Anfrage selbstverständlich  möglich. 

Zu allen Basic Kursen ist eine verbindliche schriftliche Anmeldung an info@schwalm-sup-safari.de oder über whats app 0171-6097546 erforderlich. Nichtteilnahmen müssen mindestens 6 Stunden vor Beginn des Kurses oder Events abgesagt werden, andernfalls ist die komplette Kurs- bzw. Leihgebühr fällig. 

Es ist nicht der passende Termin dabei, kein Problem. Ab 3 Personen biete ich auch Kurse zu anderen Terminen an. Sprechen Sie mich einfach an. 

Standort Stockelache: Verleih täglich ab 12 Uhr, Kurse immer samstags nach verbindlicher Voranmeldung

Standort Singliser See: Verleih immer sonntags ab 12 Uhr wenn Boards nicht für die Kurse gebraucht werden, Kurse immer sonntags nach Voranmeldung

Standort: Silbersee: Verleih und Kurse nur nach vorheriger Anmeldung samstags ab 12 Uhr möglich

Standort Schwalm: Termine im Juni immer freitags nach vorheriger Anmeldung und ab Juli immer donnerstags. 

Yogilates auf dem SUP

Erlebe ein effektives, tiefgreifendes Muskeltraining mit Yoga und Pilates auf dem SUP. Die Stunde beginnt mit einem einstimmenden Entschleunigungs-SUP'n, um den Alltag zu vergessen. Anschließend docken wir an der Insel an und erleben ein effektives, tiefgreifendes Muskeltraining mit Übungen aus dem Yoga und Pilates. Abschluss bilden eine Dehnungs-und Entspannungseinheit.

Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung möglich.

Stockelache Borken: Samstags 15:45-16:45 Uhr

Singliser See Borken: Sonntags 10:45-11:15 Uhr

 Sie erhalten ein Board + Paddel, eine eingehende Einweisung in das SUP'n und das Yolilatesunterricht.

 Kosten pro Stunde 15,00 € 

Bei schlechtem Wetter und bei Gewitter finden die Kurse nicht statt. Eine Kommunikation seitens des Trainers ist natürlich selbstverständlich. Zu allen Kursen können Neoprenanzüge gegen eine Leihgebühr in Höhe von 5 € ausgeliehen werden. 

Vorankündigung Mondschein Yoga an der Stockelache

Termine folgen in Kürze.

Interessenten können sich vorab unter whatsapp 0171-6097546 anmelden

Flyer zum Download

NEU, neu, neu: Stockelache in Borken mit Kursen und täglichem Verleih

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Kleine Gruppen 

INDIVIDUELLE BETREUUNG

Die Kurse finden ab 3 Personen statt und werden mit maximal 6 Personen durchgeführt, so das jeder eine gute Betreuung erhält.

Klicken Sie den jeweiligen Termin an und erfahren Sie, wie viele Boards noch frei sind

Preise:

Kurse 90 Minuten bis 4 Personen 45,00 €, ab 5 Personen 40,00 €

Kurse 60 Minuten bis 4 Personen 35,00 €, ab 5 Personen 30,00 €

Golden Oldies Kurse richten sich nach der Anzahl der Personen und der gebuchten Zeit

 

 

Pilates, Yoga und Functional-Training finden als Tagesevent und nach den Sommerferien als abgeschlossener 10 Wochen Kurs in ortsansässigen Hallenbädern statt.

Nähere Informationen hierzu werden in Kürze veröffentlicht. 

Sie sind mindestens 3 Leute und wollen einen individuellen Termin, dann sprechen Sie mich einfach an. Wir vereinbaren Ort und Zeit und der Spaß kann beginnen. 

  • Basic-Kurs 90 Minuten                                            Pilates                        45 Minuten                    Golden Oldie Kurse  ab 60 Minuten
  • Advance-Kurs 60 Minuten                                      Yoga                            45 Minuten
  • Fun-Kurse                                                                  Functional-Fitness   45 Minuten

Events

Sie möchten mal ein besonderes Event veranstalten, von dem man noch in Jahren spricht. Das ist ein SUP Kurs genau das richtig. Gerne plane ich Ihren Geburtstag, Kindergeburtstag, Betriebsausflug, Junggesellinnenabschied etc.. Verköstigung auf Anfrage zubuchbar. Ich erstelle Ihnen ein individuelles Angebot, nach Ihren Wünschen. 

Kindergeburtstage

Firmenevents, Jungesellen/innenabschiede

Verleih

Preise Verleih (Board, Paddel & ausführliche Einweisung in die Technik)

jede Angefangene Stunde                         10,00 €                   30 Minunten                            6,00 €
10er Karte   60 Minuten                            80,00 €                   10 er Karte 30 Miunuten      50,00 €
                

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Fitboard Fitness                                                das ultimative Ganzkörpertraining für JUNG und ALT

Kurse

Alldomare Stadtallendorf immer dienstags 19:00 Uhr

Rotkäppchenbad Mengsberg immer donnerstags 17:45

Erlenbad Alsfeld immer freitags 18:00 Uhr

Bezuschussung durch die Krankenkasse möglich